Resiliencia:

1.f Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado de situación adversos.

La llegada a nuestras vidas de la Covid-19 ha supuesto una inesperada ruptura de nuestras rutinas y hábitos más básicos como el simple hecho de ir a un supermercado, quedar para ir al cine o ir al gimnasio. El tiempo que dedicábamos a nuestras ajetreadas vidas se paró sin previo aviso y todos nuestros planes quedaron en el aire.

Resiliencia en tiempos de coronavirus

Todas hemos echado de menos coger el teléfono para reservar en ese nuevo restaurante que sabemos que le ofrecerá a nuestro paladar una gran experiencia gourmet (entre nosotras: para después dar fe de ello en Instagram). O quedar con nuestras amigas un finde para tomarnos ese café de las 6 de la tarde con la retórica pregunta: “¿pedimos una tarta para compartir?”. O la reina de nuestras aficiones: pasear sin rumbo con todo el tiempo del mundo. 

Amigas antes de la pandemia

Visto así, ahora parecen frivolidades, pero esto nos viene a decir que algo ha cambiado de un día para otro nuestras costumbres y prioridades en la vida. Nos han quitado por un tiempo la libertad para poder hacer y decidir qué hacer fuera de casa y para estar reunidas con otras personas que no sean con las que convivimos.

Estampado de camisetas DIY

Seguramente ni te imaginabas que inventarías nuevas aficiones y costumbres en tu pequeño perímetro de seguridad, y mucho menos que la videollamada sería la nueva quedada de los fines de semana para ponernos al día de nuestras hazañas de confinamiento. Quizá te hayas sorprendido descubriendo que se pueden hacer muchas de las cosas que hacías en tu vida normal fuera de casa desde la comodidad de estar en tu salón al natural, make-up free, sin presiones estéticas, libre de incómodos outfits

A ti también te ha pasado

A pesar de todo el desconcierto y confusión que se generó en un primer momento con esto del estado de alarma y el confinamiento, hemos sabido encontrar la manera de adaptarnos lo mejor posible a esta situación. Y hasta hemos sabido integrar esta manera nueva de vivir en nuestra rutina.

Sin embargo, ninguna lo hemos vivido de la misma manera, ¿a quién no le ha dado por el dulce?; ¿quién no se ha pasado la noche en vela maldiciendo no haber hecho deporte para al menos estar cansada y dormir mejor?; o ¿quién no ha llorado a moco tendido con una campaña publicitaria?.

Dulces de cuarentena

Nos hemos subido (y seguimos montadas) en esta montaña rusa de las emociones. En muchas ocasiones agotadas y desbordadas por los pensamientos y las emociones. Tranquilas, es algo normal ante el hecho desconcertante, de no saber ante qué enemigo estamos batallando.

Otro factor de estrés añadido ha sido el hecho de tener que conciliar a marchas forzadas el teletrabajo con la convivencia y vida familiar dentro de casa. 

Chica trabajando desde casa

La pandemia nos ha traído noticias e historias personales muy tristes que nos sitúan en un plano difícil de asumir y de olvidar. Pero en la otra cara de la moneda tenemos increíbles historias de superación y de solidaridad ciudadana que también debemos recordar. En definitiva, historias de resiliencia que nos demuestra lo increíble que puede llegar a ser el ser humano. Lo increíble que somos. Lo increíble que eres.

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Hemos sacado del armario recursos y facetas que no sabíamos que llevábamos dentro, haciéndonos salir de la espiral del individualismo, y esa extraordinaria humanidad es la que debería quedar en todas las fases que nos llevan hacia la nueva normalidad. Y ahora toca hacerse a esto de la nueva normalidad.

Así que la próxima vez que pienses que no puedes echa la vista atrás y sé consciente (y valora) todo lo que has conseguido.

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La resiliencia en tiempos de coronavirus: lo que la pandemia nos ha enseñado

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